今日のロードトレーニングは、午後からチームメイトの男子4人と一緒に3h30m‍♀️ひたすらアップダウンをノーストップで走りました。いかに日本での練習は信号で休んでいるかを思い知らされますf^_^;) そして、夕方からは病院へ 体調が悪い のではなくて… ライ…