今日はゆっくり起きて、1h30mのベーストレーニングへ‍♀️昨日の夜、時間をかけてしっかりケアしたおかげか、良い感じに脚も回り、気持ちの良い汗をかくことができました✨ そーいえば昨日、夜20時なのに外がすごく明るくて、 なんかいつもと違うような気がする…